Alexander Mors – Lehrer der Stille

Aktuelle Termine für Zen Abende:

März 2026

April 2026

Dienstag, 03.03.2028 18:15 - 20:00

Dienstag, 17.03.2028 18:15 - 20:00

Dienstag, 31.03.2028 18:15 - 20:00

Dienstag, 14.04.2028 18:15 - 20:00

Empfohlen für den Zen Abend:

Für die Meditation geeignete, vorzugsweise dunkle Kleidung (dunkelblau oder schwarz), die bequem ist und lange Hosen sowie bedeckte Schultern umfasst. Die Kleidung sollte nicht zu eng sein, damit Sie längere Zeit auf dem Boden – mit Kissen oder Bänkchen – sitzen können.

•    Da wir während der Veranstaltung regelmäßig lüften werden, empfiehlt sich warme, kuschelige Kleidung.

•    Wenn Sie bereits über ein eigenes Meditationsbänkchen oder -kissen verfügen, bringen Sie dieses gerne mit.

•    Dicke Socken, da wir uns im Meditationsraum (Zendo) barfuß oder auf Socken bewegen.

•    Notizbüchlein und Stift, um eigene Gedanken zu notieren.

Wir bitten darum, möglichst auf Parfümierung und intensive Düfte zu verzichten, da Meditation die Sinne schärft. Pro Runde wird lediglich ein dezentes Räucherstäbchen verwendet, das in der Regel als angenehm empfunden wird.